AKROJOGA

Je vadba, ki združuje elemente joge, akrobatike in tajske masaže. Skozi igro in zabavo razvijamo mišice, raztegljivost, ravnotežje in zaupanje. Baza je tista, ki je stabilna in umirjena na tleh ter vodi letalca, ki je čvrst, se zaveda svojega telesa in zaupa. Najprej naredimo nekaj gibalnih vaj sami, da uskladimo svoje dihanje z gibanjem, potem se uskladimo in poletimo s partnerjem. Naučimo se preprostih položajev, ki jih povežemo v gibanje po zraku.Vadimo zbranost, vztrajnost, komunikacijo in sodelovanje. 

Create Your Own Website With Webador